နားလည်ထားရမယ့် အချက်
လူအများစုက productivity ဆိုတာ ပိုများလုပ်တာလို့ ထင်ကြတယ် — app ပိုသုံးတာ၊ to-do list ပိုရေးတာ၊ notification ပိုရတာ၊ ပိုကြာကြာ အလုပ်လုပ်တာ။ တကယ်တော့ ဒါက ပြောင်းပြန်ပါ။ Productivity ဆိုတာ cognitive load ကို လျှော့ချပေးတဲ့ system တစ်ခုနဲ့ မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ မှန်ကန်တဲ့အရာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းပါ။ ဒါက willpower အကြောင်း မဟုတ်ဘဲ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်နိုင်တဲ့ process တစ်ခုပါ။
ရှုပ်ထွေးမှုအများစုက busyness နဲ့ output ကို ရောထွေးမိလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ Meeting၊ message တွေနဲ့ ရှစ်နာရီကုန်ပြီး ရည်မှန်းချက်ကို တကယ်တိုးမလာဘဲ ပင်ပန်းစွာ တစ်နေ့ကုန်နိုင်တယ်။ Busyness က ကုန်သွားတဲ့ အချိန်ကို တိုင်းတာပြီး Productivity ကတော့ အချိန်တွေ အဓိပ္ပာယ်ရှိလားကို တိုင်းတာတာပါ။
- Goals — အခုတကယ်လိုချင်တာက ဘာလဲ၊ အရေးတကြီးလို့ ခံစားရတာနဲ့ မတူ
- Priorities — အခုအချိန်မှာ ဘယ် goal က အရေးကြီးဆုံးလဲ ဆုံးဖြတ်ခြင်း
- Tasks — priorities တွေကို လုပ်ဆောင်လို့ရတဲ့ concrete action တွေအဖြစ် ခွဲထုတ်ခြင်း
- Focus — task ကို ကောင်းကောင်းလုပ်ဖို့ အာရုံစိုက်မှုကို ကာကွယ်ခြင်း
- Execution — အစီအစဉ်ချသက်သက် မဟုတ်ဘဲ တကယ့်အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ခြင်း
- Review — ဘာအောင်မြင်လဲ၊ ဘာမအောင်မြင်လဲ စစ်ဆေးခြင်း
- Improvement — review ကရလဒ်ကို system ထဲ ပြန်ထည့်ညှိခြင်း
Productivity ဆိုတာ Busyness မဟုတ်ဘူး
Full calendar တစ်ခုက productive ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ သက်သေ မဟုတ်ပါဘူး။ Activity (ဘယ်လောက်လုပ်ခဲ့လဲ) နဲ့ output (ဘာအထောက်အကူ ဖြစ်ခဲ့လဲ) ဟာ လုံးဝကွဲပြားတဲ့ ကိန်းတွေပါ။
- Productivity
- အလကားနေချိန်နဲ့ mental effort အနည်းဆုံးနဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ ရလဒ်တွေကို ရရှိအောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း — ရှုပ်ရှုပ်ရှက်ရှက် busy နေခြင်းသက်သက် မဟုတ်ပါ။
- System
- Motivation (သို့) memory ကို အားကိုးမနေဘဲ အကြိမ်တိုင်း တူညီစွာ လိုက်နာနိုင်တဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ process တစ်ခု။
PRODUCTIVITY LOOP
-----------------
PRODUCTIVITY LOOP
-----
GOALS
|
v
PRIORITIES
|
v
TASKS
|
v
FOCUS
|
v
EXECUTION
|
v
REVIEW
|
v
IMPROVEMENT
|
+----------> (feeds back into GOALS)လက်တွေ့ scenario နဲ့ ချိတ်ကြည့်မယ်
ညစဉ် ငါးမိနစ် Review
Laptop မပိတ်ခင် ဘာတွေလုပ်ပြီးခဲ့လဲ၊ ဘာက အရေးကြီးဆုံးလဲ၊ မနက်ဖြန်ဘာကို အာရုံစိုက်မလဲ သုံးကြောင်းရေးပါ။
Goals ကို Tasks ကနေ ခွဲထုတ်ပါ
Plain text file တစ်ခုမှာ section နှစ်ခု ခွဲထားပါ — လအတွက် goal သုံးမှငါးခု၊ ဒီနေ့ tasks တွေ။
Task တစ်ခုစီကို Goal နဲ့ စစ်ဆေးပါ
Task ထည့်ခင် ဘယ် goal ကို အထောက်အကူပေးလဲ မေးပါ၊ အဖြေမရှိရင် ပြန်စဉ်းစားပါ။
Calendar full ဖြစ်နေတာနဲ့ productive ဖြစ်တာကို မရောပါနဲ့ — goal ကို တွန်းအားပေးတဲ့ action အနည်းငယ်က reactive action list ရှည်ကြီးထက် ပိုတန်ဖိုးရှိပါတယ်။
Productivity ဆိုတာ Busyness မဟုတ်ဘူး
Calendar တစ်ခု full ဖြစ်နေတာက productive ဖြစ်တယ်လို့ မဆိုလိုပါ။ Activity က ဘယ်လောက်လုပ်ခဲ့လဲဆိုတာကို တိုင်းတာပြီး Output ကတော့ ဘာအထောက်အကူ တကယ်ဖြစ်ခဲ့လဲဆိုတာကို တိုင်းတာပါတယ် — နှစ်ခုစလုံးက လုံးဝကွဲပြားတဲ့ ကိန်းတွေပါ။
အတူတူ စမ်းရေးကြည့်မယ်
function analyzeDay(activities) {
const busyHours = activities.reduce((sum, a) => sum + a.hours, 0);
const productiveHours = activities
.filter(a => a.movedGoalForward)
.reduce((sum, a) => sum + a.hours, 0);
const productivityRate = Math.round((productiveHours / busyHours) * 100);
return { busyHours, productiveHours, productivityRate };
}
const today = [
{ name: "Answered emails", hours: 1.5, movedGoalForward: false },
{ name: "Deep work on report", hours: 3, movedGoalForward: true },
{ name: "Scrolled social media", hours: 1, movedGoalForward: false },
{ name: "Team meeting (project decisions)", hours: 1, movedGoalForward: true },
{ name: "Reorganized desktop icons", hours: 0.5, movedGoalForward: false }
];
const result = analyzeDay(today);
console.log(`Busy hours: ${result.busyHours}`);
console.log(`Productive hours: ${result.productiveHours}`);
console.log(`Productivity rate: ${result.productivityRate}%`);Busy hours: 7
Productive hours: 4
Productivity rate: 57%
(လုပ်ငန်းစဉ်ငါးခု၏ စုစုပေါင်းအချိန်က ၇နာရီ၊ goal ကိုတွန်းအားပေးခဲ့တဲ့ deep work (၃နာရီ) နဲ့ meeting (၁နာရီ) ပေါင်းလိုက်ရင် ၄နာရီ ဖြစ်ပြီး ၄/၇ = 57% ဖြစ်ပါတယ်။)၅ မိနစ် စမ်းကြည့်
ဒီသင်ခန်းစာက busy-hours vs productive-hours idea ကိုသုံးပြီး တစ်ရက်စာ track လုပ်ကြည့်ပါ — လုပ်ခဲ့တဲ့အရာအားလုံးကို ကြာချိန်နဲ့တကွ list လုပ်ပြီး၊ တစ်ခုချင်းစီက goal ကို တွန်းအားပေးခဲ့သလားဆိုတာ mark လုပ်ပါ၊ ပြီးရင် productivity rate ကို တွက်ကြည့်ပါ။ ဘာတွေ အံ့ဩစရာဖြစ်ခဲ့လဲ ပြန်စဉ်းစားကြည့်ပါ။
သတိလေးတစ်ချက်
Calendar full ဖြစ်နေတာ (သို့) to-do list ရှည်နေတာကို productive ဖြစ်တယ်လို့ ထင်နေခြင်း
Review အဆင့်ကို ကျော်သွားခြင်းကြောင့် အမှားအတူတူကို ပတ်စဉ်ချင်း ထပ်ခံရခြင်း
Time Management - Wikipedia — Productivity Systems